![\"\"](\"http:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/image.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 es el c\u00e1ncer de mama? <\/strong><\/p>\n\n\n\n El c\u00e1ncer de mama es un c\u00e1ncer que se forma en las c\u00e9lulas de las mamas y puede ocurrir tanto en los hombres como en las mujeres, pero es mucho m\u00e1s frecuente en las mujeres, y ocurre cuando algunas c\u00e9lulas de la mama comienzan a crecer de manera anormal. <\/p>\n\n\n\n Estas c\u00e9lulas se dividen m\u00e1s r\u00e1pidamente que las c\u00e9lulas sanas y contin\u00faan acumul\u00e1ndose, formando un bulto o tumor. Estas c\u00e9lulas pueden diseminarse (hacer met\u00e1stasis) a trav\u00e9s de la mama a los ganglios linf\u00e1ticos o a otras partes del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n Prevenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 Familiar\u00edzate con tus pechos durante un autoexamen para tomar conciencia sobre las mamas. Es importante buscar informaci\u00f3n y orientaci\u00f3n adecuadas, principalmente en los centros m\u00e9dicos, con el fin de tomar conciencia sobre esta enfermedad y poner en marcha acciones preventivas enfocadas a proteger la vida y el bienestar mediante la atenci\u00f3n y tratamiento oportuno.<\/p>\n\n\n\n . Con el fin de generar conciencia y detecci\u00f3n temprana de c\u00e1ncer de mama y el tratamiento adecuado para aumentar la supervivencia y reducir los efectos negativos de este tipo de c\u00e1ncer. En 1988 la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) estableci\u00f3 el 19 de octubre como el d\u00eda mundial contra el c\u00e1ncer de mama. \u00bfQu\u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-700","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-publicaciones"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/700","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=700"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":704,"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/700\/revisions\/704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rodrigobetancursa.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u2022 Tener conciencia de las mamas no puede prevenir el c\u00e1ncer de mama, pero puede ayudarte a entender mejor los cambios normales por los que pasan tus mamas e identificar cualquier signo y s\u00edntoma inusual.
\n\u2022 Si bebes alcohol, hazlo con moderaci\u00f3n.
\n\u2022 Haz ejercicio la mayor\u00eda de los d\u00edas de la semana. Ten como meta hacer 30 minutos de ejercicios casi todos los d\u00edas de la semana.
\n\u2022 Limita la terapia con hormonas posmenopausia.
\n\u2022 Mant\u00e9n un peso saludable.
\n\u2022 Opta por una dieta saludable.
\n\u2022 No fumar.<\/p>\n\n\n\n
\n.<\/p>\n\n\n\n#octubrerosa #octubre #cancer #mesrosa #c #a #salud #prevencion #tocate #luchacontraelcancerdemama #mujer #mujeres #rosa #deoctubre #pink #luchacontraelcancer #cuidate #pinkoctober #tocateparaquenotetoque #o #autoexamen<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"